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생리통 심할 때 해결방법 TOP5 생리통 심할 때 생리통은 생리기간, 특히 초반에 하복부 주변, 혹은 성기 주변에서 나타나는 통증으로 심하면 잠을 자지도 못할 만큼 아픕니다. 여성분들은 대부분 공감할 것인데, 생리통 때문에 하려던 일을 못하거나 일정을 취소하는 등의 경험이 있을 것입니다. 그만큼 생리통은 지독하고 성가시며 심하면 데구르르 구를 만큼 통증이 아프기도 합니다. 학창시절에는 생리통 심한 학생들은 책상에 엎드리거나 보건소에 누워 있기도 했는데요. 직장인 분들은 직장에 나가야만 하는 경우가 많아 생리통을 참아가며 일을 하시는 분들이 많습니다. 생리통이 심할 때 할 수 있는 대처법을 알아 둔다면 좋겠습니다. 생리통 심할 때 해결방법 TOP5 1. 진통제 먹기 생리통이 너무 심한 경우 진통제를 먹는 것이 도움됩니다. 가장 확실하고 효.. 더보기
시간순삭! 외국영화 추천 BEST4 외국영화 추천 오늘은 적적한 휴일에 보기 좋은 외국 영화 몇 편을 추천하도록 하겠습니다. 영화의 국적도 장르도 다양하게 정리해봤는데요. 해외작들은 각 나라별로 메세지를 전하는 방식이나 가지고 있는 강점이 달라서 참 매력적인 것 같아요. 순서는 느낌이 밝은 것부터 시작해서 점차 스릴과 갈등 요소가 짙은 영화로 나열했습니다. 총 네 작품이네요. 외국영화 추천 BEST4 1. 스파이(Spy, 2015) 장르: 액션, 코미디 감독: 폴 페이그 출연: 멜리사 맥카시, 로즈 번, 주드 로 외 폴 페이그 감독은 최근 핫한 코미디 감독 중 한 명이죠. 배우 멜리사 맥카시와도 찰떡궁합인데요. '스파이'는 그 중에서도 인지도가 있는 작품입니다. 주인공 수잔 쿠퍼는 CIA의 사무직 요원으로서, 듀오로 함께하는 최고 현장직 .. 더보기
요양원 입소자격 총정리(+ 신청방법 및 요양병원과 차이점) 요양원 입소자격 | 요양원 신청방법 | 요양원과 요양병원의 차이점 나이를 먹으면서 이곳 저곳 아픈 일이 많아진다는건 본인에게도 슬프고 힘든 일이지만, 그를 살펴야 하는 가족에게는 더 힘든 일일 수 밖에 없습니다. 집에서 아픈 노인을 모시는 것은 어쩌면, 가족에게는 큰 부담이 될 수 있기 때문이죠. 그래서 요즘은 이런 아픈 노인들을 전문적으로 관리하는 다양한 시설들이 등장하고 있는데요, 오늘은 그 중 하나인, ‘요양원’에 들어가려면 어떤 자격을 가져야 하는지에 대해서 알아보겠습니다. 요양원 입소자격 총정리(+ 신청방법 및 요양병원과 차이점) 1. 요양원과 요양병원의 차이 아픈 어르신들을 모시는 시설을 알아보다 보면 가장 많이 나오는게 요양원과 요양병원입니다. 하지만, 이름만 딱 들었을 때는 차이가 무엇인지.. 더보기
울릉도 배편 예약 방법 총정리 울릉도 배편 예약 우리나라 동쪽에 있는 울릉도! 외로운 섬하나 독도 옆에 있는 울릉도! 울릉도에 여행이나, 일정이 잡혀 있어 가고 싶은 분들이 계실텐데요. 울릉도를 어떻게 가는지 알려드리겠습니다. 울릉도에 공항이 현재 건설이 되고 있긴 하나 이용은 못하고 있습니다. 그래서 울릉도에 갈 수 있는 유일한 방법은 배를 타고 가는 방법인데요. 울릉도로 가는 항구는 총 5개의 항구가 있습니다. 강릉 독도 묵호 포항 후포 울릉도 배편 예약 방법 총정리 서울에서 오시는 분들은 보통 강릉이나 묵호로 가는 ktx를 타시기 때문에 이쪽 항구로 오는 경우가 빈번합니다. 저는 울릉도로 갈 땐 묵호로 갔다가 올 때는 강릉으로 왔는데요. 강릉이 서울에 좀 더 가까운 편인 듯합니다. 묵호는 살짝 길구요. 배편 예약은 어플을 이용하.. 더보기
상황별 텐트 추천 BEST4 텐트 추천 오늘은 캠핑에서도 쓸 수 있고 계곡에 놀러갔을 때도 쓸 수 있는 ‘텐트’에 대해서 추천드리려고 합니다. 옛날에는 직접 손으로 작업해서 텐트를 완성해야 하는 번거로운 텐트들이 많았는데요. 최근에는 기술 발달로 인해 원터치 텐트나 작은 텐트들도 많이 생겨나고 있는 추세입니다. 손으로 작업해야 하지만 커서 여러명이 들어갈 수 있는 넓은 텐트를 선호하는 분도 계실테고 작지만 원터치로 쉽게 조립할 수 있는 텐트를 선호하는 분들도 계실텐데요. 여러분들에게 다양한 장점들을 지니고 있는 다양한 텐트들을 소개시켜드리고자 합니다. 상황별 텐트 추천 BEST4 1. 첫 번째로 추천드릴 텐트는 바로 앞서 말한 ‘원터치 텐트’입니다. 저는 이 원터치 텐트를 언제 처음 접하게 되었냐면 예능 프로그램 ‘아빠 어디가’라는.. 더보기
쿠엔틴 타란티노 영화 추천 BEST5 쿠엔틴 타란티노 영화 추천 리스트 이번 글에서는 거장 쿠엔틴 타란티노의 영화를 살펴보겠습니다. B급 영화계의 전설인 그의 영화들은, 분명히 폭력성을 강하게 보이고 때때로 유혈이 낭자한데도, 유머러스한 연출이 특징적입니다. 주로 액션 영화를 제작하지만, 사실상 그의 영화들은 액션 영화라기보다는 ‘쿠엔틴 타란티노 영화’라고 분류해야 할 것 같다는 느낌이 듭니다. 그렇다면 지금부터 그의 영화를 살펴보고, 추천해보도록 하겠습니다. 쿠엔틴 타란티노 영화 추천 BEST5 1. 편하게 볼 만한, 유머러스한 영화를 원한다면?: 이 영화는 유대인 출신 미군으로 나오는 브래드 피트가 나치의 만행에 대해 복수하는 내용입니다. 비교적 최근의 영화라 진입장벽도 낮을 듯 하고, 배우들의 뛰어난 연기력으로 인정받는 작품이기도 합니.. 더보기
망막박리 증상 및 원인 총정리(+ 진단 방법 4가지) 망막박리 증상 | 망막박리 원인 | 망막박리 징후 | 망막박리 진단 망막 박리는 망막 색소 상피에서 시적 세포의 분리를 의미합니다. 두 층 사이에는 서로 분리 될 수있는 잠재적 인 공간이 있습니다. 망막이 벗겨지면 눈에 보이는 손실이 발생하고, 벗겨짐이 진행됨에 따라 눈에 보이는 손실 영역이 점차 커져서 커튼이 눈앞에서 흔들리는 느낌이 들며, 장시간 방치하면 손실 될 수 있습니다. 망막박리 증상 및 원인 총정리(+ 진단 방법 4가지) 망막박리 원인 망막 박리는 생성기 전에 따라 열풍 망막 박리, 견인 망막 박리, 삼출 망막 박리의 3 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 망막의 열전대는 파열 된 망막을 통해 망막 아래로 떨어지는 유리체에 의해 발생하는 망막 박리입니다. 이 과정에서 망막이 당겨져 망막이 찢어 .. 더보기
요즘 핫한 캐리어 추천 TOP4 캐리어 추천 안녕하세요! 즐거운 하루 보내고 계신지요? 여행 좋아하는 분들 많이 계시죠? 작년부터 가고싶어도 못가서 너무 답답했는데요. 많이 참았기에 더 여행이 가고 싶어지는 요즘이라고 할 수 있겠네요! 여행을 가고자 하려면 가장 먼저 무엇을 해야 할까요? 숙소예약? 맛집 찾기? 이런 것들도 중요하지만 가장 먼저 ‘짐’을 챙겨야 아무래도 여행을 떠날 수 있겠지요. 짐을 쌀 때는 보통 캐리어를 많이 이용하시는데요. 그래서 오늘은 바로 ‘캐리어 추천’을 해드리고자 해요. 과연 나의 여행목적에 맞는 캐리어는 어떤 것인지 알아보는 시간이 되면 좋을 것 같아요! 요즘 핫한 캐리어 추천 TOP4 ‘캐리어’하면 어떤 것이 떠오르시나요? 아무래도 ‘여행의 설렘’이 가장 먼저 떠오르지 않을까 해요. 캐리어를 보면 괜히 .. 더보기

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