장염 증상 5가지 총정리

장염 증상

 

안녕하세요.

요즘같은 무더위에는 날이 너무 찜통이라 움직이기도 너무 무기력해지는 것 같아요…. 뭐 하나 챙겨먹기도 귀찮고, 음식 잘못 먹었다가 탈이 난 경험도 다들 한 번씩은 갖고 계실 거에요. 특히 이맘때쯤 0자주 발생하는 장염이 바로 여름철 대표적인 질병이죠! 장염은 여름철, 가정에서 상온에 둔 음식을 먹고 탈이 나서 경우가 많다고 해요, 특히나 아이들은 장기가 약해 조금만 상한 음식에도 민감하게 반응하고 장염 증상을 보이게 된다네요. 장염은 소화기관 (위, 소장, 대장)이 감염되어 여러 가지 증상을 보이는 질환인데요. 그렇다면 어떤 증상이 있을까요? 지금 바로 장염의 증상에 관해 알아볼게요!

 

 

 

 

 

장염 증상 5가지 총정리

 

 

 

[장염 증상] 첫 번째. 설사와 탈수

 

 

 

장염의 가장 흔한 증상 중 하나로, 설사가 잦아지면 탈수가 일어나기 쉽다고 해요. 특히 영유아나 고령층처럼 면역력이 낮으면 낮을수록 탈수 증상이 심해진다고 해요. 탈수 시에는 목이 건조해지고, 소변량이 급격히 적어지며 두통까지 느낄 수가 있다고 해요. 탈수 증상이 심해질 시에는 호흡이 가빠지거나, 손발이 차가워지기까지 한다네요. 이에 덧붙여 복통, 미열이 동반되면서 전신이 쭉 힘이 빠지는 ‘전신 쇠약’까지 유발한다고 하네요. 또한, 반복적인 설사 증상과 다른 증상까지 보일 시 식욕이 떨어져 배도 고프고, 아파서 정신이 없어지는 경험 모두 겪어보셨을 거예요. 화장실을 들락날락하느라 힘도 없고, 그렇다고 앉아 있거나 누워 있자니 허리도 아프죠. 뭐 하나 제대로 하기도 힘든…. 설사 증상은 그야말로 죽을 맛이죠.

 

 

 

[장염 증상] 두 번째. 구토

 

 

 

복통 등 장염의 초기 증상이 심해지면 구토가 나오는 상황이 생긴다고 해요. 첫 번째 증상인 설사는 전혀 없고, 복통과 구토가 심한 경우도 생긴다는데…. 당일 먹은 것이 없어도 위액까지 토해낼 정도로 심한 구토까지 하기도 한다네요. 이 정도까지 장염 증상이 8시간 이상 구토를 하는 경우는 장염 증상 중에서도 위급한 상황이라 적극적인 처치가 필요하다고 해요. 또한, 구토 증상이 악화하면, 식도가 상처를 입기 때문에 구토 시에 피까지 함께 토하게 된다네요. 장염. 너 이렇게 무서운 질환이었구나….

 

 

 

[장염 증상] 세 번째. 다른 증상이 동반된 장염 또는 다른 질환이라고 착각하게 되는 경우

 

 

 

장염은 원인에 따라 고열, 오한, 두통을 동반하게 되며 때에 따라 심각한 근육통까지 발생하는 때도 있다고 해요. 근육통을 감기 증상의 목적으로 착각하는 때도 많은데, 근육통을 동반한 장염은 증상 기간 매우 고통스럽고 치유 기간이 매우 오래 걸린다고 해요. 또, 장염 증상 중 하나로 일주일 정도 설사만 하고 끝나는 것을 소화불량으로 착각하는 일도 있다고 해요.

 

 

 

[장염 증상] 네 번째. 장염 기간에 따른 증상의 차이

 

 

 

장염은 짧게는 6시간, 길게는 72시간까지 잠복기를 거쳐 구토, 설사, 고열을 동반하는 질환이에요. 이에 3~7일 이후 저절로 증상이 호전되는 예도 있다고 하고, 해산물 섭취 이후 짧게는 2시간, 길게는 48시간까지 물 설사를 하다 치료 없이 증상이 나아지기도 한답니다.

 

 

 

[장염 증상] 다섯 번째. 급성 장염

 

 

 

급성 장염은 날씨가 더워지면 더워질수록 특히나 더 조심해야 할 증상이에요! 여름의 고온으로 인해 음식물이 상하기 쉬워지고, 그로 인해 위에 언급했던 것처럼! 상한 음식이나 덜 조리된 음식을 섭취해 사람들이 급성 장염 증세를 많이 보인다고 하네요. 급성 장염은 일반적으로 바이러스에 의해 발생하고, 박테리아에 의해 감염되는 ‘세균성 장염’이에요. 증상은 일주일 이상이나 지속하는 설사 혹은 열, 또는 구토와 식욕 부진 등을 동반한다고 해요. 또한, 더울 때면 자연스레 찾게 되는 차가운 음식(아이스크림 등)을 잘못 섭취하게 되면 세균에 의해 생성된 독소 때문에 구토 혹은 설사가 생기는 게 급성 장염의 증상이라고 하네요…. (훌쩍) 또한, 대표 증상으로 속이 메스껍거나, 구토 및 설사, 지속적인 발열과 식욕 부진일 경우 급성 장염을 의심할 수 있어요. 증상에 따라 급성 장염은 짧게는 1일, 길게는 7일 동안 지속한다고 해요. 위에서 언급한 바이러스가 아닌 기생충으로 인해 감염된 경우에는 위에 언급한 일반 증상과 더불어 체중 감소까지 동반되니(정말 반갑지 않은 체중 감소….), 충분히 조심하고 주의하시는 게 좋아요!

 

 

 

+ 장염 예방 방법 세가지

 

 

이렇게 장염은 실생활이 어려울 만큼 많은 증상을 동반하고 있어요. 특히 대부분의 장염 증상은 구토와 설사 때문에 탈수와 전신 쇠약, 전해질의 불균형이 올 수 있다고 해요. 그러니 모두 미리미리 예방하는 것이 나 자신과 가족의 안전을 도모하기에 가장 최고 아니겠어요?! 그럼 장염을 예방하기 위한 간단한 생활 가이드를 알려드릴게요!

 

첫 번째는 위생의 기본 중의 기본! 손 씻기입니다. 손은 무조건 30초 이상 세정제나 비누 등을 사용하여, 손가락 사이사이와 손등까지 거품을 내준 후 깨끗이 흐르는 물에 씻으셔야 해요! 기본 수칙인 손 씻기만 잘 지켜도 장염 예방에 도움이 된다니 모두 참고해주세요~

 

두 번째는 음식물을 익혀 먹는 것이에요. 음식물은 속까지 충분히 익혀 먹어야 한다고 하네요~ 음식 중심부 온도가 75도, 어패류는 85도로 1분 이상 꼭 조리한 이후 드셔야 합니다!

 

세 번째는 물을 끓여 마시는 것이에요. 물은 끓기 시작하면 5분 이상 더 끓인 이후 식혀서 마시는 것이 장염 예방에 좋다고 해요~

 

 

 

요즘 코로나 19과 이에 설상가상 겹친 여름철의 무더위 때문에 다들 고생이 많으실 거에요. 우리 모두 위생과 함께 더운 날씨까지 신경 쓰면서, 쉽지는 않겠지만 코로나 19 예방과 장염 예방까지! 두 마리 토끼를 잡아보자고요. 히히. 지금까지 장염 증상과 덧붙여 장염을 예방할 수 있는 생활 꿀팁까지 알려드렸습니다! (반짝)

 

 

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