장염에 좋은 음식 BEST11
아픈 배를 달래자, 장염에 좋은 음식! 태풍과 무더위가 번갈아 우리를 힘들게 하는 계절, 여름입니다. 이 태풍과 무더위 말고도 우리를 힘들게 하는 것이 있는 데요. 바로 장염이죠. 장염은 장에 발생하는 염증성 질환으로 장염에 걸리면 식욕감퇴, 구역질 및 구토, 설사, 복통과 경련, 혈변, 열, 근육통 등 다양한 증상이 나타납니다. 여름철엔 특히 음식이 상하기가 쉽기 때문에 장염으로 고생하는 사람이 많은데요. 이러한 장염을 조금이라도 예방하기 위해, 이미 장염에 걸려있다면 극복하기 위해 오늘은 장염에 좋은 음식 들을 알아보려고 합니다. 장염에 좋은 음식 BEST11 [장염에 좋은 음식] 1. 매실 먼저 매실입니다. 배가 아플 때, 매실청을 물에 타서 마셔 본 경험은 누구나 있으실 텐데요. 그만큼 매실은 소..
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