울금 썸네일형 리스트형 울금 효능 5가지, 부작용 울금의 효능, 부작용 알아보겠습니다. 강황이라는 이름으로 더 잘 알려진 울금, 혹시 아시나요? 울금은 신이 내린 식재료라고도 불리며 다양한 효능을 자랑하는데요. 연예인 김신영 님이 다이어트할 때 울금을 섭취하며 많은 도움을 받았다고 해서 화제가 되기도 하였는데, 오늘은 울금이 가진 효능과 부작용을 한 번 알아보도록 하겠습니다. 울금은 여러분이 아시는 그 강황이 맞습니다. 원래는 강황이 식물의 뿌리와 줄기 부분, 울금은 뿌리 중 덩이 부분을 칭하는 말이었지만 식약청에서 이 둘의 혼용을 허용하면서 강황과 울금은 같은 것을 뜻하는 말이 되었습니다. 즉 울금은 카레의 시그니처인 노란색을 만들어주는 성분이라고 할 수 있는 것이죠. 울금은 그것이 재배되기 시작한 곳이 우리나라이기 때문에 구하기도 쉬우며, 다른 건강.. 더보기 이전 1 다음
