석류 썸네일형 리스트형 석류즙 부작용 및 효능 총정리! 석류즙 부작용, 효능에 대해서 알아보겠습니다. 석류는 대표적인 여성에게 좋은 과일이죠. 먹기에는 불편해서 즙으로 섭취하고 계신 분들이 많을 것으로 생각되는데요. 이 과일에 대해서 같이 자세히 알아보겠습니다. 1. 석류 성분 석류즙은 생상하는 업체에 따라 성분이 다르기 때문에 석류의 성분에 대해서 알아보겠습니다. 석류 1개를 기준으로 합니다. 열량: 105kcal 탄수화물: 26.44g 단백질: 1.46g 지방: 0.46g 콜레스테롤: 0mg 식이섬유: 0.9g 나트륨: 5mg 칼륨: 399mg 2. 석류즙 효능 항암 작용을 통해 암 예방을 한다. 석류는 풍부한 항산화 성분을 함유하고 있다. 연구 결과, 석류 추출물이 암세포로부터 우리 몸을 지키는 역할을 한다고 알려져 있다. 종양의 크기를 줄여주는 효과가.. 더보기 이전 1 다음
