레몬밤 효능 썸네일형 리스트형 레몬밤 효능 6가지, 부작용 레몬밤 효능, 부작용 알아보겠습니다. 오랫동안 유럽 사람들에게 사랑받은 레몬밤은 ‘멜리사’라고도 불리는 약용식물입니다. 잎을 손으로 문지르면 레몬향이 은은하게 퍼지며 감정을 완화시켜주고 심신을 편안하게 해주는 허브과 식물로, 유럽에서는 학자들이 이 레몬밤을 우린 차를 즐겨 마신다고 전해집니다. 향은 레몬향이지만 차는 레몬처럼 시지 않아서 부담 없이 마실 수 있는데요. 레몬밤은 각종 바이러스로부터 몸을 보호해주는 성분이 가득하기 때문에 예로부터 약초로, 진정제로 많이 사용이 되었습니다. 요즘은 차로도 분말로도 먹을 수 있으며 아로마 오일에도 많이 활용하고 있는데요. 최근에는 레몬밤을 활용한 다이어트 방식이 인기를 끌면서 많은 사람들이 레몬밤을 찾아 먹는다고 합니다. 오늘은 이런 레몬밤의 효능과 부작용 및 .. 더보기 이전 1 다음
