거북목 증후군 예방법 썸네일형 리스트형 거북목 증후군 원인 증상 예방법 총정리 거북목 증후군 원인 증상 예방법 알아보겠습니다. 직장인이나 장시간 컴퓨터 앞에서 할 일을 해야 하거나 업무를 봐야하는 사무직의 경우 거의 모든 사람이 뒷목과 목에서 어깨로 이어지는 근육 부위에 통증을 느끼실 겁니다. 최근 코로나19로 인해 직장인은 재택근무를 하게 되고 학생들은 온라인 수업을 받으면서 컴퓨터 사용시간이 예전보다 더욱 늘어났습니다. 그래서 그런지 근래에 들어 목과 어깨 주변 통증을 호소하는 환자가 더욱 많아졌는데요. 실제로 건강보험심사평가원 자료에 의하면 2015년에 약 191만 명이었던 거북목 증후군 환자가 작년에는 무려 16퍼센트나 증가해 약 224만까지 늘어난 것으로 나타났습니다. 오랜 시간 컴퓨터 앞에서 일을 하다 보면 자기 스스로도 자각하지 못한 채 목을 앞으로 빼게 되는데, 이런.. 더보기 이전 1 다음
